本日の柔術クラスではマウントポジションからのエスケープを練習しました。
不利なポジションでもきっちりエスケープできれば逆転のチャンスも出てきます。
エスケープの方法を身につければ、圧倒的不利なポジションでも展開が作れます。
逃げる方法もたくさんやっていきますので、しっかり身につけましょう！
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本日の柔術クラスではマウントポジションからのエスケープを練習しました。
不利なポジションでもきっちりエスケープできれば逆転のチャンスも出てきます。
エスケープの方法を身につければ、圧倒的不利なポジションでも展開が作れます。
逃げる方法もたくさんやっていきますので、しっかり身につけましょう！