基礎から実戦まで

金曜日のキックボクシングクラス。

キッズの体験もあり楽しく練習できました。

サンドバッグやミットで基礎をしっかり練習してから実践までしっかり練習しました。

みなさん上達してきているので、キックボクシングの試合なども検討していきましょうね。