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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

基礎の徹底を

本日のキックボクシングクラスは基本的な動きを多めに練習しました。

最近は基礎の徹底をテーマで練習しています。

基礎をしっかりつけておくことが大切です!



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