拝島 クロスポイント・パラエストラ2021年10月15日1 分基礎トレ昨日のキックボクシングクラス。 ビジター参加の方もいたので基礎練多め。 これからも定期的に基礎練を入れていってテクニックの振り返りをしていきます。
拝島 クロスポイント・パラエストラ2021年10月12日1 分新しい仲間本日の柔術クラス。 たくさん参加してくれてキッズも大人も盛り上がりました! キッズの新規入会もあり新しい仲間が増えてキッズたちも喜んでいました。 テクニックではクローズドガードからのセーフティーテクニックを練習しました。...
拝島 クロスポイント・パラエストラ2021年10月10日1 分MMAも盛り上がる昨日のキックボクシング&MMAクラス。 キッズの体験もあり盛り上がりました。 MMAの方もスタンドからグランドの移行がスムーズにできるようになってきています。 どんどん盛り上げていきましょう!