MMA練習

本日のキックボクシングクラスはスタミナとバランスの強化とディフェンスの練習を主に行いました。

そんな中、4月にMMAの試合を控えた陽太朗選手もいたのでMMA練習も少々。

練習後は若者会員さんがグラップリングの自主練を行っていました。

土曜の昼間から楽しく練習できました。



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