MMAもやってます

昨日のキックボクシングクラスも大盛況!


一つ一つの攻撃のフォームの修正から連打までみっちり練習しました。

ちゃんとみなさんついて来れるようになってます。


マススパーでは参加者の希望もあり、MMAも取り入れて楽しく練習できました!



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