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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

火曜日の柔術クラス。

テクニックではタートルガードからのアタックを練習しました。

一見不利なポジションですが、攻め手は沢山あります。

後ろに回られた際も焦らずに対処しましょう。



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