袖車

本日の柔術クラスはエゼキエル（袖車）を練習しました。

クロスガードが割れない時やベースを崩された時などによく使えます。

形に入るととても強力なチョークです。

ぜひ身につけてください！

キッズたちもしっかりグラップリングができるようになってます！