袖車

本日の柔術クラスはエゼキエル(袖車)を練習しました。

クロスガードが割れない時やベースを崩された時などによく使えます。

形に入るととても強力なチョークです。

ぜひ身につけてください!

キッズたちもしっかりグラップリングができるようになってます!



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