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基本

執筆者の写真: 拝島 クロスポイント・パラエストラ拝島 クロスポイント・パラエストラ

本日のキックボクシングクラスは初心者が多かったので基本を中心に練習しました。

上級者も定期的に基本に立ち返ることはとても大切です!



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