top of page
執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

蹴り強化

木曜日のキックボクシングクラス。

キッズのみの参加だったのでキックと補強を徹底的に行いました。

しっかり強く蹴ることと、そのための筋力強化が大切です!




閲覧数:2回0件のコメント

最新記事

すべて表示

댓글


bottom of page