拝島 クロスポイント・パラエストラ2021年12月25日読了時間: 1分蹴り強化木曜日のキックボクシングクラス。キッズのみの参加だったのでキックと補強を徹底的に行いました。しっかり強く蹴ることと、そのための筋力強化が大切です!
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