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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

技の確認

日曜日の柔術スパーリングクラス。

参加者は少なめでしたが、その分テクニックを確認しながらスパーリングしていきました。

実際の動きに合わせて技を微調整するのは大切ですね。



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