逃げ方も大切

本日の柔術クラスではマウントポジションからのエスケープを練習しました。

不利なポジションでもきっちりエスケープできれば逆転のチャンスも出てきます。

エスケープの方法を身につければ、圧倒的不利なポジションでも展開が作れます。

逃げる方法もたくさんやっていきますので、しっかり身につけましょう！