逃げ方も大切拝島 クロスポイント・パラエストラ2020年10月6日読了時間: 1分本日の柔術クラスではマウントポジションからのエスケープを練習しました。不利なポジションでもきっちりエスケープできれば逆転のチャンスも出てきます。エスケープの方法を身につければ、圧倒的不利なポジションでも展開が作れます。逃げる方法もたくさんやっていきますので、しっかり身につけましょう!
Comments