花粉舞う中の柔術

本日の柔術クラスでは密着した状態での相手の足のコントロールを練習しました。

見えない状態でもしっかりと相手の足を制することが大切です。

どんどん慣れていきましょう!

今日は花粉がすごくてくしゃみをしながらでしたが、たくさん練習に来てくれて楽しめました。


bless you



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