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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

細部の修正

本日のキックボクシングは参加者少なめだったので、普段は指導できない細かいところの修正を行っていきました。

変な癖がつく前にしっかり修正しておくことが後々重要になります。

中学生はMMAの練習も取り入れて、土曜の昼間からいい汗かけました!



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