様々なポジションから極める

昨日の柔術クラスではXガードからのアキレス腱固めを練習しました。

先日のリストロックでもそうでしたが、さまざまなポジションから極められると戦略の幅が広がります。

是非練習してみてください。



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8月のスケジュール

遅くなって申し訳ありません。 8月のスケジュールをアップしました。 みなさまのご来館お待ちしております。