拝島 クロスポイント・パラエストラ2022年2月6日読了時間: 1分楽しく強くなりましょう金曜日のキックボクシングクラス。前半はキッズのみだったのでゲームを取り入れたトレーニングを行いました。しっかりウォーミングアップもできたので後半のスパーリングもガンガン動けていました。みんなパンチもキックも上達してます!
金曜日のキックボクシングクラス。前半はキッズのみだったのでゲームを取り入れたトレーニングを行いました。しっかりウォーミングアップもできたので後半のスパーリングもガンガン動けていました。みんなパンチもキックも上達してます!
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