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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

日曜日のROLL

本日の柔術スパーリングクラス。

5分回しで楽しくROLL。

最近はMMAやNO-GIのスパーリングも行ってます。

夏に向かって汗をかいていきましょう!



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