拝島の足関節

本日は高校生ファイターが久々の柔術クラス復帰。

身体能力が高いので、久しぶりの参加でもしっかり動けていました。

そんな本日の柔術クラスはアキレス腱固めを練習しました。

拝島の足関節といえば、いわゆる『橋本ロック』というイメージかもしれませんが、ちゃんとした足関節の練習もします。

今日もたくさん参加があり、楽しく練習できました!



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