少人数のハードトレーニング

本日のキックボクシングは少人数だったこともあり、普段あまりできないコンビネーションやローキック、膝の練習をしました。

少人数トレーニング恒例のハードトレーニングにもみなさんついてきていました。

スタミナ強化もできていますね!


いよいよ週末で緊急事態宣言も解除になります。

自粛ストレスを格闘技で発散させてみませんか?

みなさまのご来館お待ちしております。



7回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示