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少人数のハードトレーニング

本日のキックボクシングは少人数だったこともあり、普段あまりできないコンビネーションやローキック、膝の練習をしました。

少人数トレーニング恒例のハードトレーニングにもみなさんついてきていました。

スタミナ強化もできていますね!


いよいよ週末で緊急事態宣言も解除になります。

自粛ストレスを格闘技で発散させてみませんか?

みなさまのご来館お待ちしております。



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