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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

基礎こそ大切!

本日のキックボクシングクラスは怪我で少しお休みしていた会員さんが復帰してくれました。

お休みを感じさせないキレイなフォームでした。

一度身についたものは少しブランクがあってもなくなりません。

入会してから基礎を徹底的に練習してきた方だからこそですね。


しっかり基礎を身につけていきましょう!




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