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久しぶりのMMA

執筆者の写真: 拝島 クロスポイント・パラエストラ拝島 クロスポイント・パラエストラ

本日はキッズの選手とMMAトレーニング。

MMAの打撃とタックル、グラップリングをひたすら練習しました。

久々にやると疲れますね。



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