フォームの修正

本日のキックボクシングクラスはジュニアのみで少人数だったため、一つ一つのフォームの修正をしました。

定期的にフォームのチェックをして正しく体を使えるようになる必要があります。

地味な感じですがとても大切な練習です!



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