ハーフガード

昨日の柔術クラスではハーフガードからのエスケープ&スイープの練習をしました。

その後のシチュエーションスパーでもハーフガードからの展開も行いました。

ハーフガードで固められる状況は試合ではよく見られます。


しっかり戻すか返すかできるようになりましょう!




3回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示