ハーフガード

昨日の柔術クラスではハーフガードからのエスケープ&スイープの練習をしました。

その後のシチュエーションスパーでもハーフガードからの展開も行いました。

ハーフガードで固められる状況は試合ではよく見られます。

しっかり戻すか返すかできるようになりましょう！