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ハードトレーニング

月曜日のキックボクシングクラス。

大人クラスではハードなミットとサンドバッグトレーニングを行いましたがみなさんしっかりついてきてました!

最近はみなさん基礎的な動きができるようになってきたのでスパーリングを多めに行っています。

より実戦的に練習することは大切ですね。



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​JR拝島駅南口徒歩4分。ブラジリアン柔術・キックボクシング・総合格闘技ジム。会員随時募集中。初心者・キッズ・女性歓迎。

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