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デラヒーバ

木曜日の柔術クラス。

テクニックではデラヒーバガードを練習しました。

はじめはなかなか難しいですけど、とても強いガードです。

しっかり練習していきましょう。



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​JR拝島駅南口徒歩4分。ブラジリアン柔術・キックボクシング・総合格闘技ジム。会員随時募集中。初心者・キッズ・女性歓迎。

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