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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

ディフェンスしたら打ち返せ!

本日のキックボクシングクラスもディフェンスとディフェンス後の返しを練習しました。

ディフェンスした後が絶好のチャンスです。

しっかり打ち返せるようになりましょう!



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