ディフェンス

本日のキックボクシングクラスはキッズオンリーでした。

そのためキッズたちの課題であったディフェンスを徹底的に練習しました。

強い攻撃ができてもディフェンスができなければ勝つことはできません。

しっかり身につけていきましょう！