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スパーリング

執筆者の写真: 拝島 クロスポイント・パラエストラ拝島 クロスポイント・パラエストラ

金曜日のキックボクシングクラス。

体験の方の参加もあり盛り上がりました!

その後のスパーリングタイムではMMAのスパーリングも取り入れながら激しく楽しく練習できました!




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