拝島 クロスポイント・パラエストラ2021年9月28日読了時間: 0分スパイダーガード本日の柔術クラスはスパイダーガードからのアタックの練習をしました。インストラクターの橋本も以前多用していたテクニックです。とても便利な技なのでぜひ身につけてください。
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