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執筆者の写真拝島 クロスポイント・パラエストラ

スタミナ強化

本日のキックボクシング&MMAクラスは見学もあって賑やかなクラスでした。

スタミナ強化に重点を置いたトレーニングを行いましたがきっちりこなせていました。

キッズも打撃が上手くなってきていて将来が楽しみです!



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