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スタミナが大切

木曜日のキックボクシングクラス。

今回も実践練習とスタミナ強化をメインとしました。

試合になったら練習以上にスタミナを消費します。

どれだけ動いてもきれないスタミナをつけていきましょう!




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​JR拝島駅南口徒歩4分。ブラジリアン柔術・キックボクシング・総合格闘技ジム。会員随時募集中。初心者・キッズ・女性歓迎。

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