コンビネーション

本日のキックボクシングクラスはパンチとキックのコンビネーションを練習しました。

昼間からひたすら叩いて蹴って、気持ちよく運動できました。

キックを当てるためにはパンチが必要で、パンチを当てるためにはキックが必要です。

これからもコンビネーションの練習はしていきましょう!



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