ゲーム感覚

火曜日の柔術クラス。

前半はキッズのみの参加だったためゲームを取り入れたトレーニングを行いました。

テクニックではサイドポジションからのエスケープを練習しました。

どんどん身体能力が上がってきてますね!



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