スタミナ強化

本日のキックボクシングクラスは基本的なパンチの打ち方や膝の使い方などの基本練習と様々なコンビネーションのミットを行いました。

みなさんきっちりこなしていました。

ずいぶんスタミナ強化できているようですね。

アマチュアの試合などもいろいろ開催されてきていますので、出場をお考えの方は遠慮なくおっしゃってください!




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